스테이튠 Staytuned, 오늘부터 시작하는 웰니스 일상

건강한 일상을 유지하기 위해 주 3회 정도는 꾸준히 운동하고, 잠들기 전 스트레칭과 완벽한 베개, 그리고 수면에 크게 신경 쓰고 있습니다.   좋은 음악들을 많이 찾고, 세상 어디에 음악이 부족할까 고민합니다. 줄 수 있는 것, 할 수 있는 것에 조금 더 포커스를 맞춘다면 삶의 질은 두 배로 올라갑니다.

창작하기 위해, 특정한 리추얼이 있으실까요? 예를 들면, 커피, 조명, 향기, 운동 또는 시 읽기와 같은 것들이나 특정 음식이 촉매제 혹은 자극제가 되시는지요?

매주 창작을 하는 직업을 가짐으로써 어떤 리추얼이 아닌 삶의 패턴에서 에너지를 잃지 않도록 신경 쓰며 지내고 있어요. 라떼를 사랑하고 집과 작업실 모두 간접 조명으로만 세팅이 되어있습니다. 에어워셔와 캔들, 늦은 퇴근 후의 스시 그리고 잠들기 전 조금의 독서 역시 스트레스를 줄여주는 중요한 패턴입니다.

창의성은 우리 삶의 다양한 곳에 도달하는 것 같은데요, 좀 더 일상적인 작업에서는 할 수 없거나 하지 않을 것들이 음악 혹은 예술을 통해 표현되는 것들이 있을까요?

커피를 일례로 들어볼게요. 음악도 커피와 비슷하게 에센셜한 룰이 있고, 기본적인 스킬과 연습, 공부로 이뤄야 할 것들이 매우 많아요. 그 이상의 수준에 도달했을 때 예술이라는 단어를 붙일 수 있다고 생각합니다. 다만 모든 직업이 다르듯 창의성의 활용도의 측면에서는 아무래도 음악이 커피를 앞서는 것 같아요. 물론 누군가 핑크색 커피를 만들고 스틸이나 나무가 들어간 라떼를 만든다면 이야기는 달라지겠지만요. 음악에서는 가능합니다.

인스타그램에서 만나 뵈면, “힙함”이라는 단어가 떠오릅니다. Hip 하지만 Sustainable 하게 살 수 있는 tip을 주실 수 있으실까요? 나만의 “힙한” 노하우가 있다면요?

한 번도 제가 힙하다고 생각해 본 적은 없지만 단순하게 남들이 관심 같은 것에 눈을 두지 않는 것. 해가 비치는 곳에는 크게 관심이 없고 해가 들것이라 생각되는 곳이나, 해가 비치길 바라는 곳 만에 포커스를 두고 있습니다.